칼슘 인기 추천 상품 BEST7 뼈건강 근육기능 혈액 응고 신경 전달 심장 기능 향상

오늘의 1 번째 상품입니다. 937개의 리뷰를 기록하고 있는 한국야쿠르트 브이푸드 칼슘, 120정, 1개 입니다.

한국야쿠르트 브이푸드 칼슘, 120정, 1개

현재 30주 임산부 입니다 ෆ

임신하면 후기부터 칼슘을 꼭 챙겨먹어야 한대서
칼슘을 알아보기 시작했는데요 !

제가 한국야쿠르트 칼슘으로 고른 이유는
다른 제품들은 칼마디 라고해서 칼슘 마그네슘 비타민D
합쳐진 제품들이 대부분이였어요

하지만 저는 기존에 먹고 있던 비타민D가 많이 남아있고
칼슘 함량도 제가 원하는 기준치만큼 많이 들어있지
않아서 따로 구매해야겠다고 생각했어요 ㅎㅎ

저처럼 따로 구매해서 칼슘 챙겨드시는 분들에겐
딱일거라고 생각합니다 !!

ෆ 함량 800 적당함 ෆ
임산부가 1일 섭취해야 하는 칼슘이 1000mg인데
이 제품은 800이여서 딱 1알또는 2알씩 섭취하기 좋았어요
25주부터 꼭꼭 챙겨먹어야하니 따로 드시는 분들에겐
추천드립니다 ㅎㅎ

ෆ 알약 크기 작음 ෆ
먹고있는 오메가와 비교사진 올렸는데 거의 2/3 정도의 크기
알약으로 목넘김이 좋아요! 입에 넣자마자
바로 녹는 느낌도 없고 아무 맛이 안느껴져서
거북함 없이 먹고있게 되는 것 같아요 ㅎㅎ
속에서 냄새가 올라오는 약들도 있는데 이 칼슘은
냄새도 맛도 없어서 너무나 좋습니다~

ෆ 넉넉한 양 ෆ
보통 하루에 1알~ 2알정도먹는데 120정이나 들어있어서
오랫동안 먹을 수 있어서 좋아요 병도 작아서
여행갈 때 들고가기에도 편하고 오랫동안 먹을수 있고
유통기한도 길어서 좋습니다!

뼈건강에는 남녀노소 나이 상관없이 미리 챙기면
좋기 때문에 칼슘 꼬옥 챙겨드시는걸 추천드립니다ෆ

22,000원 17,040원

937개의 리뷰

오늘의 2 번째 상품입니다. 1,131개의 리뷰를 기록하고 있는 나우푸드 코랄 칼슘 1000mg 베지 캡슐, 250정, 1개 입니다.

나우푸드 코랄 칼슘 1000mg 베지 캡슐, 250정, 1개

✅배송일: 24.3.17
✅상품평: 24.4.6

요즘 뼈 건강이 좋지 않은 것 같아
칼슘 제품을 찾아보던 와중 믿고 사는 나우푸드 제품을 구입하게 되었습니다.

로켓직구로 13일에 주문하여 17일날 받았습니다.

이 제품은 총 250정으로 이루어져 있구요.
하루 1알 섭취를 하고 있어 약 8개월분의 양입니다.
(식전에 하루 1알 권장이라고 적혀있습니다.)

대용량인 만큼 병의 크기는 큰편이고,
베지 캡슐 제형이라, 알약을 못드시는 분들도 부담없이 먹을 수 있지 않을까 싶습니다.

칼슘은 신체에 필수적인 미네랄으로
뼈건강, 치아뿐만 아니라 다양한 신체 기능에서 중요한 역할을 담당합니다.

칼슘이 부족하면
골다공증, 근육 경련, 피부 건조, 피로, 치아손상, 혈액응고 등
생활에 있어 치명적인 증상이 나타나게 되어
하루 권장량을 꼭 챙기는 것이 중요한데요.

하루 권장량은 나이마다 다르며
19~50세까지는 1,000mg입니다.

저는 20대 후반이라
나우푸드 칼슘 1알로 권장량을 채울 수 있어 간편하면서도 든든하네요.
(개인별 상황에 따라 하루 권장량이 달라질 수 있다는 점 참고하세요.)

아직 섭취한지 3주밖에 되진 않았지만
일어날때마다 뚝 뚝 소리나던 무릎이 조금 완화가 되었고
체력저하와 무기력증면에서도 많이 좋아진 것 같습니다.

점점 나이가 들면서 뼈 건강에 대한 중요성을 알기 하지만
삶에 치이다 보니 칼슘이 함유된 음식을 일일이 챙겨먹기가 여간 쉬운 게 아니더라구요.

별다른 식단조절 없이
하루 1알로 손쉽게 칼슘을 보충할 수 있다는 점이 가장 좋았고
운동과 병행하니 나날이 건강이 좋아지는 느낌이라 기분이 좋습니다.

짐승용량에 가격도 이만하면 착한편이라
맘놓고 꾸준히 챙겨먹을 수 있을 것 같아요.

저처럼 따로 식단 조절을 하긴 힘들지만
칼슘 영양소를 챙겨 드시고 싶은 분들에게 추천드립니다.

29,500원 29,500원

1,131개의 리뷰

오늘의 3 번째 상품입니다. 116,268개의 리뷰를 기록하고 있는 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연, 180정, 2개 입니다.

종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연, 180정, 2개

4인가족입니다.40대후반 직장다니는 부부와
중딩고딩 두딸이 함께 살고있습니다.

저희 부부는 내년이면 50 이 됩니다.40세 즈음부터 건강을 생각해서 칼슘앤마그네슘비타민D아연 을 사먹고 있었습니다.

부부가 퇴근후 반주를 즐겨하다보니 여러모로 영양제를 더많이 챙겨먹게 되었습니다.
아침마다 밥대신 영양제7알정도 챙겨먹고있는데요.
쿠팡으로 찾아보니 브낸드종류가 아주많더라구요.
그래도 종근당 제품이 믿음성있어서 ㅋㅋ

그중에서 성분도 괜찮고 가격도 괜찮아보여서
쿠팡으로 저번에 구매한 제품을 재구매해 보았습니다

일단 쿠팡은 다음날배송이라 아주 좋습니다.
새벽에 밥준비하면서 식탁위에 남편거와 제 영양제를 작은약통에
모두 담아서 챙겨둡니다.
그래서 간편하게 한입에 털어서 물과함께 먹고 출근하고 있습니다

일단 캡슐크기가 다른 영양제에 비해 좀 큰편인데 다행히.
목넘길때 크게 불편하지 않을크기였네요.

일단 뜯어보니 양은 1회 1개씩 먹어야 하는데요.
사이즈도 적당하고 한개만. 먹어도 되서 참 좋은거 같으네요.

통에 들어 있어서 간편하게 꺼낼수있어서 좋은거 같습니다.

유통기한은 2025.11.27까지 아주 넉넉한편입니다
일단효과가 좋길 기대해봅니다.
먹고있는데 효과가 있는지 그건 잘 모르겠지만
안먹으면 왠지 아플꺼 같다는~

남편이 술을 매일먹는걸 즐겨서 간생각해서 더 많이 챙겨먹고 있습니다 . 저도 나이가 있다보니 계속 챙기게 되더라구요.

꾸준히 먹어주면 간건강에 좋을거 같습니다

내돈내산 후기입니다.

저의리뷰가 구매에 조금이나마 도움이 되신다면 도움되요 한번 눌러주시면 너무 감사할꺼 같습니다.항상 행복하세요

24,300원 24,300원

116,268개의 리뷰

오늘의 4 번째 상품입니다. 4,114개의 리뷰를 기록하고 있는 종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D (3개월분) 뼈건강 식물성 해조칼슘 3중복합, 180정, 4개 입니다.

종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D (3개월분) 뼈건강 식물성 해조칼슘 3중복합, 180정, 4개

⭐주문일자 : 2024. 01. 26
⭐배송일자 : 2024. 01. 27(판매자로켓)

안녕하세요 지토리에여:-)

칼슘앤 마그네슘 비타민D 영양제는 꾸준히 챙겨먹고 있어요

예전에 종근당 다른 제품 먹어봤었는데

영양제도 똑같은거 너무 오래 먹으면 효과가 떨어진다고 해서

6개월 정도 간격으로 바꿔가며 섭취하려 하는 편이에요 ㅎㅎ

그래서 이번엔 기존에 섭취해본 것과 다른 제품인거같아서

종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D를 구매하게 되었습니다 ㅎㅎ

판매자로켓배송 상품이라 주문 다음날 빠르게 배송받을수 있었습니다

안그래도 미리 구매해두질 않아서 똑 떨어진 상태였는데

급하면 쿠팡입니다 요즘은 ㅋㅋㅋ

유통기한은 2025년 11월 14일까지로 넉넉했어요

종근당 제품은 믿고 섭취하는 제품이긴 하지만 ㅋㅋㅋ

종근당 칼슘앤 마그네슘 플러스 비타민D요,

3중 복합 기능성으로

영국산 식물성해조칼슘이 주원료로 함유 되었구요

칼슘:마그네슘=2:1 이상적인 비율이라고 합니다 ㅋㅋㅋ

칼슘 흡수에 도움이되는 비타민D까지 함유되어있으니 아주 좋지여~?ㅎㅎ

1일 1회 2정만 섭취하면 됩니당

알약 크기가 큰편은 아니라 목넘김도 부담없었어요

한통에 총 180정으로 3개월 분량이더라구요 ㅎㅎ

저는 남편과 같이 섭취하기 때문에 한번에 넉넉하게 4통 구매했어요

요즘 육아로 인해 피로가 쭉쭉쭉 쌓이다보니

눈떨림이 느껴질때도 자주 있어요 ㅠㅠ

요 근래 이러다 까먹고 저러다 까먹고 영양제 섭취를 빼먹는 날이 많은데

앞으로 다시 열심히 챙겨먹어야겠습니다 ㅎㅎ

믿고 먹는 종근당이니 ㅋㅋㅋㅋ

잘 챙겨먹고 또 구매하러 오겠습니당:-)

✔제 만족도는요⭐⭐⭐⭐⭐

208,000원 40,200원

4,114개의 리뷰

오늘의 5 번째 상품입니다. 5,356개의 리뷰를 기록하고 있는 세노비스 칼슘+비타민D, 60정, 1개 입니다.

세노비스 칼슘+비타민D, 60정, 1개

✔️상품명
세노비스 칼슘+비타민D, 60정

✔️구매후기
임신중이라 이시기에 먹어야되는 영양소
비타민 디랑 칼슘만 같이 있는 영양제 찾다가
이거로 구매해봤어요!
하루 1정으로 칼슘 600mg과 비타민D 10ug (400IU)을
한번에 복용할수있어서 간편하고 좋아요.
알약의 크기가 좀 큰편이긴해서 알약 잘 못먹능 사람들은
먹기 어려울거같지만 저는 잘삼켜서 괜찮았아요.
칼슘은 뼈와 치아형성 •신경과 근육기능 유지에 필요하고,
정상적인 혈액응고와 골다공증발생 위험감소에
도움을 줍니다!
비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고
뼈의 형성과 유지, 골다 공증 발생 위험 감소에 도움을 줘요.
임신기간이 아니더라도 평소에 챙겨먹기에도
좋을것같습니다!

❇️ 내돈 내산
✅ 재구매 의사 ★★★★☆

제 돈으로 직접 구매해서 사용한 내돈내산 솔직 후기입니다!
쇼핑할 때 다른 분들의 리뷰에 도움을 많이 받아서
저도 다른 분들의 쇼핑에 도움이 되고자 고민하며
솔직하게 작성했습니다~♡

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30,000원 19,800원

5,356개의 리뷰

오늘의 6 번째 상품입니다. 49,040개의 리뷰를 기록하고 있는 뉴트리디데이 프리미엄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D, 90정, 1개 입니다.

뉴트리디데이 프리미엄 칼슘 마그네슘 아연 비타민D, 90정, 1개

평상시 운동을 하고 나면 다리에 경련이 있고 요사이는 눈떨림까지 생겼어요.
눈떨림은 마그네슘이 부족해서 그럴 수도 있다는 걸 알고 있어서 마그네슘 보충제를 구매하려고 알아보았지요.

마그네슘이 결핍되면 혈중 칼슘 농도가 낮아져 저칼슘혈증이 나타나고 혈압과 체온조절이 되지 않아 저혈압과 수족냉증을 유발하게 된다네요. 근육에 경련도 일어나고요.
음식에서의 마그네슘 부작용은 보고되지 않았지만 마그네슘을 350mg이상 과다복용하게 되면 설사를 하고 저혈압, 두통, 오심 등의 부작용 있다고 하네요.

그래서 고함량 마그네슘 보충제는 제외시켰고요.
칼슘과 마그네슘이 2대 1 비율로 섭취해야 효율적이라고 해 이 제품을 구매하게 되었어요.
이 제품은 칼슘 300 마그네슘 150 아연과 비타민 D가 들어있어요.
칼슘 하루 권장량이 700이니 나머진 음식으로 섭취하면 좋겠어요.
아니면 이 제품을 하루 두 번 먹으면 좋을 것도 같아요.

먹고 나서 하루 이틀이 지나니 떨리는 횟수가 좀 줄면서 나아지더니 일주일쯤 되니 이제 떨리지 않아요.
그리고 운동 후에도 다리 경련이 생기지 않아요.
꾸준히 복용해야겠어요~~

이 리뷰는 개인적인 저의 생각을 솔직하게 적었으며
많은 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
조금이나마 도움이 되셨다면 하단의 "도움이 돼요"
눌러주시면 저에게 큰힘이 됩니다~ 감사합니다~~

16,500원 10,870원

49,040개의 리뷰

오늘의 7 번째 상품입니다. 2,810개의 리뷰를 기록하고 있는 센트룸 칼슘+D 미니 120g, 120정, 1개 입니다.

센트룸 칼슘+D 미니 120g, 120정, 1개

안녕하세요! ❤️내돈내산❤️으로 리뷰쓰는 쭈람효댕입니다!
요즘 다이어트를 해서 그런지 몸에 영양소가 부족해서 그런지 손이나 눈주위가 떨려 구매해서 먹어본 "센트룸 칼슘+D 미니" 의 리뷰룰 솔직하게 써보도록 하겠습니다!

저는 요즘 결혼준비로인해 운동과 식단을 병행하여 혹독한 다이어트를 하고있습니다. 그러다보니 요즘들어 손끝이 떨리거나 저릴때도많고 묘하게 기운이없어 알아보니 칼슘과 마그네슘이 부족하여 생기는 현상일수도있다고 급격한 다이어트를 하시는분들한테 가끔이런 증상이있다는것을 알게되었습니다. 그래서 바로 비타민을 알아보고 구매하여 섭취하니 손저림과 떨림이 거짓말처럼 이틀사이에 싹사라졌습니다! 칼슘과 마그네슘이 다이어트에도 필요한 영양분이라고 하니 한동안 꾸준히 섭취할예정인데 센트룸 칼슘+D 미니 아주 만족스럽습니다!

⭐섭취량 및 섭취방법⭐
1일 1회 2정, 물과 함께 섭취합니다
->칼슘은 빈속에 복용하는게 좋고, 마그네슘은 자기전에 복용하는게 좋다지만 저는 빈속에 약을먹으면 가끔 속이쓰리기때문에 점심식사후 종합비타민과 함께 섭취해주고 있습니다!

⭐영양성분⭐
열량 0kcal / 탄수화물 0g(0%) / 당류 0g(0%) / 단백질 0g(0%) / 지방 0g(0%) / 나트륨 0mg(0%)
비타민D 15ug(150%) / 칼슘 600mg(86%) / 망간 1.8mg(60%) / 구리 1mg(125%) / 마그네슘 100mg(32%) / 아연 7.5mg(88%)

⭐실섭취후기⭐
실제 복용후 이틀뒤 손저림이나 손떨림등 다이어트로인한 영양부족 이상증세등은 싹사라지고 비타민을 복용중인 지금까지 다시 생긴적이 한번도 없습니다! 얄약도 2알이나 먹어야하나 생각했지만 약자체가 워낙 작아서 목넘김도 나쁘지않아 나름 괜찮습니다! 앞으로도 종합비타민과 같이 꾸준히 챙겨먹을꺼같아 만족스러운 비타민입니다! 비타민성분도 종합비타민이외에 좀더 챙기고싶은 비타민들이 풍부하게들어있어서 이것만 먹어도 될꺼같아 가성비도 좋은거 같습니다!

이상 리뷰를 마치도록 하겠습니다.
제 리뷰가 구매하는 분들께 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다!

27,000원 24,770원

2,810개의 리뷰